Dia 2 - Fase 1

E cá estou eu em mais um dia...
Até agora posso dizer que não tenho passado fome propriamente dita, apenas uns desejos aqui e ali (mas controláveis) :D

Ora então vamos lá a uma análise do que me parece para já os meus maiores problemas... Para já ocorrem-me 2:

• Leite matinal que ainda não consigo abdicar do Nesquick :s (hoje já reduzi um pouco mais a quantidade, na verdade até tentei abdicar dele mas ia-me dando uma coisa má xD)
• Café, adoro café não que dependa dele (apenas após uma falta de vários dias começo a notar umas dores de cabeça maiores) mas é um hábito que tenho há muitos anos e que só consigo fazer com açúcar... hoje ao almoço não resisti e acabei por tomar o café com metade do açúcar que era hábito... Resultado??? Só bebi meia chávena de café se tanto... mas pronto com o tempo espero ser como a minha mãe café 100% puro xD

Ementa do dia:

Pequeno-Almoço:

• 1 Pão integral com 2 fatias de fiambre de Perú
• 1 copo de leite com Nesquick (como disse mais uma vez um pecado mas menor que no dia de ontem :D)

Lanche Manhã: Mais uma vez abdiquei dele, estes dias tenho-me deitado tarde o que faz com que me levante igualmente tarde, assim o Pequeno-Almoço satisfaz-me até ao almoço.

Almoço:

• Bacalhau cozido com um ovo
• Acompanhado de Feijão Verde
• Bebida: Água
• 1 Gelatina 0%

Lanche Tarde:

• 1 iogurte magro
• 1 bolinha queijo

Jantar: 

• Costeleta de Porco com cogumelos
• Sem Acompanhamento (à última hora fui jantar a casa de um familiar e o acompanhamento era arroz)
• Bebida: Água 

E Mais um dia está quase a terminar, se a fome me atacar até ir para a caminha é so comer mais um queijinho ou mais uma gelatina 0%. Hoje reparei que muita gente viu o blog, fico contente. Estão todos convidados a torná-lo mais activo... Comentem, Sugiram, Participem!

Beijinhos,

Catarina.

P.S.- Ainda não coloquei fotos dos meus pratos... ontem esqueci-me de tirar ao Bife de Perú (que era o mais apelativo) hoje não fui eu que cozinhei... Assim que possa vou tentar tornar os post mais ilustrativos :D

P.S. II - Se tiverem sugestões para que o blog não se torne monótono, agradeço que as partilhem comigo :D é só comentarem o blog...